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便秘解消 即効
下腹ぽっこり…。さまざまな便秘の原因と対策
女性の半数以上が便秘という実態。
ズボンのチャックが閉まらない、下腹がぽっこり出ている…
便秘は男性には少なく中々分からない悩みです。
便秘について知ろう!
そもそも便秘とはどのような状態なのでしょうか。
それは数日に一度しか排便がなく腹部に不快感を抱えている状態です。
便秘の原因は、バランスの悪い食生活・ホルモンの乱れ・運動不足など本当にさまざまですが便秘から引き起こす悪影響はみんな一緒です。
主に便秘は習慣づいてしまっている『慢性便秘』、調子が悪かったり一時的に起こる『急性便秘』の2種類に分けられています。
肌荒れ・吹き出物の悪化・だるさ・下腹の重み、こんな症状が出る前に自分の便秘のタイプを知り、改善していきましょう.....
続きを読む--- (女子力アップCafe Googirlより引用)
今回は 便秘解消 に注目してみました。
ダイエット 健康 カテゴリーから 便秘解消 にヒットした商品をピックアップしてみましたよ。
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効果的なダイエット方法
できるだけ早く痩せたい女子へ!シンプルだけど効果的なダイエット方法
ダイエットは女子の永遠のテーマですよね。
痩せたいとは思っていても、なかなか実行にうつせない女子も多いのではないでしょうか。
食事制限や運動は面倒だし窮屈ですよね。
でもよく考えてみて下さい。
自分の体型に不満を持ったままで、本当にいいのですか?
痩せたら挑戦できるオシャレもあるし、痩せることで積極的になれる人もいます。
「いつか」痩せるのでは時間がもったいない。
思い切って「今」痩せましょう。
ダイエットには、脂肪が燃焼しやすくなる「冬がチャンス」です。
健康的に、できるだけ早く痩せる方法をご紹介します。
1、糖分を控える
2、メニューに野菜の量を増やす
3、ファストフード店には行かず、自炊をする
4、消化のために緑茶を飲む
5、週に2回水泳をする.....
※詳細は省略しています。
記事を確認する--- (女子力アップCafe Googirlより引用)
早速 効果的なダイエット方法 にフォーカスしてみました。
ダイエット 健康 カテゴリーの ダイエット 総合ランキングから人気の ダイエット 商品TOP5をピックアップしました。
紹介した記事との組み合せで、もっと効果的なダイエットが出来るかもしれませんね。
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今回は レディースファッション 冬 にフォーカスしてみました。
レディースファッション ランキング TOP10 から人気の冬物をショップ別にピックアップしてみましたよ。
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クリスマス デート 2012 気になる話題
今年のクリスマスの傾向は?女性を対象に意識調査
朝起きてもなかなか布団から出られないほど、すっかり寒くなりました。
11月も半ばを過ぎ、今年もあと約1ヶ月半。
せわしない日々を過ごし、あっという間に駆け抜けたいところですが、女子として避けては通れないのがクリスマスですよね。
世の中の女性は現在どのような心境なのか。
気になって調べていたところこんなアンケートが・・・
◆20代独身女性の51.1%が「今恋をしていない」
◆恋人がいない20代女子、3人に1人が「クリスマス前の新しい恋に前向き」
◆2012年のクリスマスは“こじんまり”と“自宅”で“プチ豪華”にが主流か!?
などなど興味深い結果が.....
続きを読む--- (モデルプレスより引用)
今回は クリスマス プチ豪華 にフォーカスしてみました。
ランキング全体から クリスマス プチ豪華 でヒットしたレビューの多い人気グッズをピックアップしましたよ。
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スタイルアップ ランキング
今すぐ使える!スタイルを見違えるほどよくする小技、13連発!
女性はいつもスタイル良く見られたいと思っています。
そして、「必ず明日からエクササイズしよう!」とは思うのですが…。
なかなか続かず、体形をキープするのも大変です。
そして何よりも、出かける今すぐにスタイル良くなりたいんです!
そんな女性の夢を叶えるスタイルが見違えるほどよくなる小技があります!
今日出かける時、すぐに役立つヒントがいっぱいです。
覚えておいて損はないですよ。では、13連発でお届けです!
1、体にフィットした服を着る
2、欠点を隠すにはダークな色使い
3、四角いシルエットは避ける
4、ジーンズは必須アイテム
5、自信のあるパーツは思いっきり強調
6、矯正下着にトライする
7、ロングネックレスをつける
8、ヒールのある靴をはく
9、アンクルストラップの靴は避ける
10、髪をアップする
11、重たい生地は避ける
12、ベルトでウェストマークする
13、鉄板コーデ.....
詳細を読む--- (マイナビニュースより引用)
今回は スタイルアップ にスポットを当ててみました。
ランキング全体から スタイルアップ にマッチした人気のアイテムをジャンルを問わずピックアップしてみましたよ。
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